TALLER GRATUÏT ONLINE EN DIRECTE
TALLER GRATUÏT ONLINE EN DIRECTE
STOP AUTOEXIGÈNCIA
Els 4 passos claus per una vida més plena, tranquil·la i segura
Taller gratuït en directe online
Descobreix com canviar aquelles dinàmiques interioritzades que t’estan jugant en contra i et porten a l’autoexigència.
Recorrerem juntes el camí de l’autoexigencia a la seguretat i la calma interior.
26 de febrer a les 19h online
Inscriu-te amb el teu correu i el nom i rebràs un correu de confirmació (mira a spam o promocions si no el reps)
Aquest taller és per tu si:
Li dones voltes i voltes a les coses quan et preocupen i creus que hauries de saber-les relativitzar més i tirar endavant!
Tens la sensació que no arribes a tot el que voldries fer i creus que hauries de trobar la manera per organitzar-te millor.
Et compares amb les altres persones i creus que ho fan millor que tu.
Et preocupa el que puguin pensar de tu les altres persones.
Ets una persona que creus que no saps veure les coses positives que tens i no et conformes, com si no en tinguessis prou.
Necessites tenir la validació de les altres persones per sentir-te vàlida.
T’agrada ajudar molt als altres però et costa trobar moments d’autocura.
Et proposes coses i no aconsegueixes complir-les.
En aquest taller entendràs molt millor com funciona el teu interior i aprendràs els 4 passos que pots fer per sentir-te més segura, més tranquil·la i amb més pau interior.
Aquest taller t’ajudarà a conèixer el que estàs fent i no et va bé i a impulsar-te a una vida més plena!
Soc la Cris Ibanyez i acompanyo a les persones a creure més en elles mateixes i gestionar millor les situacions que les encallen.
Soc una persona molt sensible i sempre m’he autoexigit molt per ser vàlida i rebre l’acceptació de les altres persones. Això ho feia inconscientment, havia normalitzat parlar-me malament i m’imposava ser d’una froma que no era perquè era el que es considerava “normal” o el que s’esperava de mi. No volia decepcionar a ningú ni fracassar.
Segur que ets una persona que t’encalles en els pensaments, que sovint connectes amb la inseguretat i t’agradaria sentir-te més segura, valenta, alegre i en equilibri.
T’entenc, és un desig molt normal quan no saps com gestionar el que et passa i tens interioritzats mecanismes que no t’ajuden a sentir-te millor.
Per això he creat aquest taller gratuït en directe. T’acompanyo a entendre millor el teu interior i passar de l’autoexigència al poder interior.
En què consisteix el taller?
Dia 26 de febrer a les 19h
En aquest taller t’explicaré, amb exemples i esquemes molt clars, algunes dinàmiques que tens molt interioritzades i que no t’estan jugant a favor.
Aquestes dinàmiques et porten a l’autoexigència i et van malament perquè et fan sentir més inquieta, insatisfeta o insegura.
A part d’explicar-te les dinàmiques, t’explicaré com les pots canviar i quins passos seguir per sentir-te més segura, tranquil·la i en pau.
Finalment, farem una dinàmica que t’impulsarà i et connectarà amb el respecte i el poder interior!
Descobreix els 4 passos claus per una vida més plena, tranquil·la i segura.